话又说回来，从前高中的我，体重非常标准，同样，因为恋爱失败，对我打击很大，在家宅了一年多，体重蹭蹭增长到230斤，朋友都开始给我取外号“胖墩儿、胖仔”，汹涌而来的自卑感让我决心减肥，我开始疯狂尝试各种办法，如针灸、节食、电疗、减肥药，不仅没瘦，还一路增长到266斤。

直到有一天在《超级减肥王》节目，看到跟我一样胖的人减脂成功后，整个人燃起了希望，开始去了解减肥达人训练营。第一天的杠铃操与有氧操，难以完成，让我深受打击，教练便细心教我拉伸以及各种减少酸痛的方法。

夜深人静时，回想起白天的种种努力，以及肥胖带给我带来无尽的嘲讽与打击，瞬间燃烧我的减肥斗志！6个月后，我的体重从133公斤减到了80公斤。

这180天，在艰难里快乐着，每天都有练不完的体能训练，来到动感单车厅，都是音乐节现场级沉浸体验，每天早、中、晚都有高级营养师定制菜谱。对于一个不喜欢健身的胖子，每天必须做到俯卧撑打卡，所以，减肥达人带给我的不止是体重的变化，还彻底改变了我个人生活与饮食习惯。

在即将结营后，教练还毫不吝啬的教授我防止复胖与反弹的技巧，让我更有信心面对今后美好的生活。在此感谢营地教练与生活老师对我的帮助和鼓励。因为有你们，才有现在的我，感谢！与你们相遇，就是奇迹！